Ratgeber · aktualisiert 30. August 2026 · 2 Min. Lesezeit
Auf- und Abstieg im deutschen Ligasystem erklärt
Das deutsche Ligasystem ist durchlässig: Wer unten in einer Liga landet, kann absteigen, wer oben steht, kann aufsteigen. Die genauen Regeln unterscheiden sich zwischen den Ebenen.
Bundesliga und 2. Bundesliga
Die beiden untersten Plätze der Bundesliga steigen direkt in die 2. Bundesliga ab, die beiden obersten Plätze der 2. Bundesliga direkt auf. Der 16. der Bundesliga spielt gegen den Dritten der 2. Bundesliga die Relegation in zwei Spielen (Hin- und Rückspiel).
2. Bundesliga und 3. Liga
Nach demselben Prinzip steigen die beiden letzten Vereine der 2. Bundesliga ab, die beiden besten der 3. Liga auf, mit Relegation zwischen dem 16. der 2. Bundesliga und dem Dritten der 3. Liga.
3. Liga und Regionalliga
Aus der 3. Liga steigen die letzten Plätze in eine der fünf Regionalligen ab, abhängig von der regionalen Zuordnung. Der Aufstieg aus den Regionalligen läuft über eine komplexere Aufstiegsrunde, weil mehrere Staffeln um wenige Plätze konkurrieren.
Warum Relegation statt direktem Abstieg
Die Relegation soll knappe Entscheidungen fairer gestalten, indem der Tabellenplatz allein nicht sofort über die Liga-Zugehörigkeit entscheidet. Kritiker bemängeln, dass sie den direkten Vergleich über eine ganze Saison relativiert; Befürworter sehen darin zusätzliche Spannung am Saisonende.
Stand: September 2026.